Velocidad

Hola chicos/as;

En este apartado nos centraremos en otra cualidad física, esta vez la velocidad, donde esta es la capacidad que se manifiesta por completa en aquellas acciones motrices donde el rendimiento máximo no queda limitado por el cansancio.

Veremos también las diferentes formas o métodos para entrenar la velocidad, como puede se los método de variación de las condiciones externas, de competición o como también de diferentes métodos de sprints.

Aquí os dejo un enlace para facilitaros el aprendizaje.

Velocidad

Un saludo!